关于行将高考的孩子来说，将面临终身中最重要的考试，不免会有严重和焦虑的心情。这时候家长应当及时的安慰他们，缓解这种焦虑的心情，防止对考试形成影响，那么当孩子高考前严重时，家长应该怎样安慰，怎样缓解孩子的焦虑呢？一同往下看看吧。
高考前孩子严重焦虑不安怎样办
1、首要弄清楚孩子焦虑的原因。尽管许多孩子高考前都会呈现必定程度上的严重焦虑，但事实上轻度的严重反而有助于孩子备考，只要过度焦虑才会影响孩子。而爸爸妈妈首要要弄清楚孩子焦虑的原因以及程度。
尽管每个孩子面临的压力都大差不差，但详细到每一个孩子身上，不同的孩子有不同的压力，因而爸爸妈妈有必要区分清楚孩子的首要压力，然后才干有针对的协助孩子缓解压力。
2、爸爸妈妈放平心态，放下对孩子的过高等待。“望子成龙、望女成凤”的爸爸妈妈太多，在爸爸妈妈的高等待下，考前的孩子们很简单压力过大，然后焦虑严重。假如再加上爸爸妈妈的操控欲过强，过度干与孩子的日子学习，孩子的压力就会倍增。
因而爸爸妈妈面临考前的孩子，必定要放平心态，或许尽量把心里的担忧躲藏起来，往常心态面临他们，只要孩子感受到爸爸妈妈心里的接收后，他们才干真实地放下焦虑。此外，爸爸妈妈不要搞得过于盛大，比方高考前给孩子预备过于丰富的饭菜，这样反而会带给孩子压力。
3、爸爸妈妈学会正确鼓动孩子。尽管说爸爸妈妈不要过于声势浩大，但对孩子必要的鼓动仍是需求的，因而在高考备考前的要害阶段，爸爸妈妈要学会恰当鼓舞孩子。
当然鼓舞孩子也要有办法，不能一味瞎鼓舞。比方爸爸妈妈不要给孩子贴标签，常常对孩子说这样的言语“你必定要尽力，有必要考上什么校园。”爸爸妈妈这样看似鼓舞的言语，实践上会加剧孩子的心思担负。
爸爸妈妈要鼓舞孩子所做出的尽力，而不是鼓舞孩子获得的成果，不要这样对孩子说：“你这次模仿考试成果不太抱负，下非必须尽力加油。”要鼓舞孩子在学习上所做出的尽力。爸爸妈妈在备考阶段鼓舞孩子，重点是要引导孩子重视眼前，协助孩子整理心思压力。
高考前孩子严重焦虑不安的原因
孩子们呈现考前焦虑的很大一部分原因，便是对自己不行有决心，以为自己的实力不行强壮，对高考有一种害怕心思，担忧高考失利与考欠好。
孩子们对未来的成果的担忧，现在考取一个好大学的确很重要，所以学生们这么拼命也是有道理的。
孩子们呈现考前焦虑是因为学习压力太大，众所周知高三的学习强度是相当大的，许多学生因而多多少少都会有心思压抑。固然高三的日子的确枯燥无味，可是为了未来这样也是有意义的辛苦，高考是一次相对公正的时机，为此斗争是值得的。
高考前孩子严重焦虑不安的体现
一、心思反常。严重、担忧、惊骇、担忧、注意力差、记忆力减退、学习功率下降、缺乏自信和学习热心，过度夸张失利结果，常有大难临头之感。
二、怯场。是考生因为心思过度严重，心情不安，大脑处于振奋状况，难以操控自己，无法会集注意力，以至于有的体现活动反常、无法进行考试等。
三、行为反常。拖延时间、躲避考试、忐忑不安、考试时思维混乱、常草草作答，仓促脱离考场。
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